Причиной неважного самочувствия и возникновения более серьезных заболеваний может стать безобидная на первый взгляд гиподинамия.
Приходя домой, падаете от усталости, хотя просидели весь день за компьютером? Вполне вероятно, что вы переживаете состояние гиподинамии (снижения двигательной активности).
Гиподинамия грозит рано или поздно всем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Но особенно тем, кому в течение рабочего дня приходится выполнять однообразные монотонные движения: проводящим рабочий день
...
