Домашний доктор

Как перестать храпеть

Автор: zdravushka | августа 29, 2011

Храп – очень неприятное явление. Часто храпящий человек не только мешает заснуть окружающим, но и нарушает свой собственный сон. Есть несколько советов, как перестать храпеть и дать спать себе и другим. Храпящим людям следует спать на боку или на кровати с приподнятым головным концом. Конечно, человек не в состоянии контролировать свое положение во время сна. Но если вшить в пижаму в области спины ...

Как пользоваться зубной нитью

Автор: zdravushka | августа 14, 2011

Зубная нить, или флосс – специальная нить из шелка или искусственных волокон, предназначенная для очистки промежутков между зубами. Зубная нить впервые начала широко применяться в США – именно там было сделано открытие, что зубная щетка очищает максимум 3/5 поверхности зуба, а промежутки между зубами остаются неочищенными. Именно тогда американцы и стали использовать зубную нить. Какие же бывают виды ...

Ирригатор полости рта: новый способ ухода за зубами

Автор: zdravushka | июля 25, 2011

Очищение зубов – сложный процесс, и одной зубной щетки для его осуществления недостаточно. Обычная лечебно-профилактическая зубная щетка может очистить только относительно ровные поверхности зубов. Невзирая на то, что сейчас существует масса щеток различной формы, прочистить зубы, находящиеся в малодоступных местах практически невозможно – этот процесс становится настолько трудоемким, что большинство людей просто о нем забывает. Редкая зубная ...

Как выбрать зубную щетку

Автор: zdravushka | июля 14, 2011

С выбором зубной щетки рано или поздно сталкивается каждый человек, который заботится о состоянии своих зубов и десен. Что же выбрать? Ведь сейчас рынок предлагает массу зубных щеток. Как не запутаться в этом разнообразии? Прислушаемся к советам ведущих стоматологов. Жесткость зубной щетки Основной критерий оценки зубной щетки – это её жесткость. Как известно, зубные щетки бывают пяти степеней жесткости: очень мягкая мягкая средней жесткости жесткая очень жесткая Очень мягкие щетки ...

Домашние массажеры или Как делать массаж дома

Автор: zdravushka | июля 06, 2011

Разные виды массажа были издавна известны во многих культурах, ведь эта процедура является простейшим методом врачевания. В 18 веке появились первые аналоги современного аппаратного массажа, то есть без участия рук массажиста. Первые вибрирующие аппараты были настолько громоздки и так сильно гудели, что быстро утратили популярность. То ли дело домашние массажеры, которые мы имеем сегодня. У профессионального массажиста вам понадобится как минимум 5-10 сеансов, и ...

Как вылечить герпес

Автор: zdravushka | июня 13, 2011

Герпес был известен уже в Древней Греции. Во времена Гиппократа греки заметили, что если поцеловаться с человеком, у которого есть высыпания на губах, то заражения не миновать. Сегодня этот недуг известен как «вирус герпеса». Заболевание очень распространенное: ему все возрасты покорны. Каковы симптомы герпеса? Можно ли его вылечить? Как проявляется герпес С вирусом герпеса мы сталкиваемся в раннем детстве – как правило, в ...

Здравица

Домашний доктор Записи

Как перестать храпеть

Как пользоваться зубной нитью

Ирригатор полости рта: новый способ ухода за зубами

Как выбрать зубную щетку

Домашние массажеры или Как делать массаж дома

Как вылечить герпес

Природа

Страницы

Интересное в сети